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Branche: Fitness

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Kickboard

Fitness; Workouts

Kleine Schaumstoff-Board verwendet für kurze Sprints, um Bein-Kraft und Geschwindigkeit zu entwickeln, beim Schwimmen. Statt unter der Brust, so dass die Arme nicht in Swimming Stroke beteiligt ...

Milchsäure

Fitness; Workouts

Ein Nebenprodukt der anaeroben (oder hoher Intensität) Übung, die in den Muskeln sammelt und verursacht Schmerzen, Steifigkeit und Müdigkeit.

Massage

Fitness; Workouts

Massage ist gesund und ein Stress-Buster.

Band

Fitness; Workouts

Eine flexible, nicht-elastische Gewebe, die Knochen zu Knochen verbindet. Die vorderen Kreuzbandes (ACL) des Knies verbindet die Kniescheibe z. B. Femur (Oberschenkel) und der Tibia (Schienbein). ...

Mikrofaser

Fitness; Workouts

Stoff eng gewebte Polyester oder Nylon-Fasern, der gute Beständigkeit gegen Wind und leichten Regen sowie Atmungsaktivität bietet. Muscheln für energiereiche, outdoor Training bestehen häufig aus ...