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Branche: Fitness

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Körperfett

Fitness; Workouts

Der Prozentsatz der Ihre Körpermasse, das nicht besteht, von Muskelmasse, Wasser, Knochen oder lebenswichtige Organe.

Cooldown

Fitness; Workouts

Eine allmähliche Verlangsamung für ein paar Minuten am Ende der Übung. Können Ihre Körpertemperatur, Herzfrequenz, Blutdruck, usw. normal langsam und sicher zurück.

Ein Regiment von Lebensmitteln gegessen, um ein Ziel zu erreichen. Einige Diäten bestehen aus nur Änderungen an was du isst, während einige andere Diäten Spezialität Essen verlangen. Sie können Geld ...

Elektrolyten

Fitness; Workouts

Mineralien wie Natrium, Kalium, Kalzium und Magnesium, die fungieren, um Ihre Nerven auslösen und die Muskeln bewegen, vor allem während des Trainings zu halten. Sie sind durch das Schwitzen verloren ...