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17 Tage Diät

Die 17 Tage Diät ist eine Diät erstellt von Mike Moreno, Familie Medizin Arzt mit Sitz in San Diego, CA, USA. Das Buch mit dem Titel nach den gleichen wie die Ernährung Namen, wurde auch von Moreno geschrieben.

Die Diät besteht aus drei Zyklen, jeweils 17 Tage lang sowie einen vierten langfristigen Plan. Zyklus hat der einzelne Essen 1200 Kalorien pro Tag. Zyklus zwei kann den Stoffwechsel zurücksetzen. Zyklus 3 bietet weitere Nahrungsaufnahme, verlangsamen die Rate der Gewichtsabnahme. Zyklus 4 hilft das gezielte Gewicht mit pflegen Mahlzeit Pläne und Essen Gewohnheit Anregungen.

Die Ernährung konzentriert sich auf gesunde Ernährung und Stoffwechsel und Verdauungssystem des Körpers anpassen.

Das Buch ist auf der New York Times Bestseller für Beratung Bücher gelandet.

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